Medicimball inSPORTline Slam Ball 10 kg ist ein ideales Werkzeug für Training, Gruppenstärkung, Entwicklung von dynamischer Kraft, Geschwindigkeit und Genauigkeit. Dieser Wurfball hat eine rutschfeste Oberfläche und ist mit Sand gefüllt. Der Sand ist nicht "bis zum Rand" und fließt in den Ball, wenn er sich bewegt, was die Schwierigkeit des Trainings erhöht, aber auch seine Effektivität erhöht. Die Oberfläche ist rundherum mit rutschfesten Elementen versehen, die das Fangen und Werfen des Balls erleichtern. Der Ball ist mit großen Markierungen versehen, um das Gewicht besser zu erkennen. Diese Eigenschaften machen den inSPORTline Slam Ball Medizinball zu einem beliebten Hilfsmittel für funktionelles Training.
Technische Beschreibung:
- Trainingshilfsmittel für funktionelles Training
- geeignet für Gruppenübungen
- ideal für die Entwicklung von Explosivität, dynamischer Kraft, Schnelligkeit und Präzision
- dient auch zur spielerischen Abwechslung des Trainings
- ausgestattet mit rutschfesten Elementen für eine bessere Handhabung
- Möglichkeit, das Aufpumpen mit einer Pumpe mit Nadel zu regulieren (nicht im Lieferumfang enthalten)
- Material: PVC
- Füllung: Sand
- Gewicht: 10 kg
- Durchmesser: ca. 23 cm
Beispiele für Übungen:
- Brustpass
- Purzelbaum stehend
- einhändiger Wurf
- Vorwärtsdrehung
- Baumstammwurf
- Einfache Drehung
- Hocke und Sprung mit Ball am Kopf
- Baumstammwurf rückwärts
